Bienvenid@

Bienvenid@ a este espacio al que llamo desde este momento 'Fitness Espiritual'.

Hace tiempo que siento la necesidad de poder expresar 'lo que sé', mi verdad, ya que soy testigo de la cantidad de personas que vienen a mi esclavizadas por sus miedos o creencias, necesitando escuchar una palabra que las libere más que las consuele, viendo como intentan justificar su dolor, su sufrimiento en aras del amor o de la obligación moral a la que han estado expuestas. Vienen cansadas, doloridas y desconsoladas porque nada concuerda en su vida, porque las cosas no les sale como desean o porque tienen que luchar siempre.

Desde pequeña que ando 'trasteando' entre las dos realidades: 'la visible', la que podemos ver todos desde que abrimos nuestros ojos por primera vez, y 'la invisible', aquella que solo unas pocas personas pueden ver pero que todo el mundo es capaz de intuir o percibir en ciertos estados o momentos. Dicen que estas dos realidades están separadas por un velo. La 'realidad humana' tiene una energía densa y pesada y la 'realidad Invisible' tiene una vibración más sutil y ligera.

Lo importante no es tanto lo que hay del otro lado del velo sino la forma en que vivimos 'esta vida'.

'Fitness Espiritual' es tan solo un concepto, dos palabras, al que voy a dar mi propio significado personal. Vivimos en un mundo lleno de conceptos, creencias, limitaciones y etiquetas que alteran nuestro estado natural y nos 'obligan' a ser o a expresarnos de cierta manera.

Para empezar quiero decir que meditar, practicar cierta postura o cierta respiración, no hará de ti ni mejor ni peor persona.

Animo a la gente a que busque en su interior, a que se exprese según su naturaleza álmica independientemente de la religión o creencia que procese, del trabajo que realice, del status económico que posea o de si se considera más humano que espiritual o al revés, más espiritual que humano.

Cualquier ser que viva en este planeta tiene la oportunidad de vivir la vida que más le convenga y con la que más se sienta a gusto. Pero si cualquier método que utilices 'te obliga' a realizar cualquier tipo de ejercicio diario, ya sea meditación, posturas, mantras, etc... y eso te angustia, te hace sentir culpable y te sientes una persona con poca 'voluntad espiritual', es mejor que te empieces a cuestionar las bases de tu búsqueda.

Quizás teniendo un momento para ti, cerrando los ojos por un instante, mirando el cielo o simplemente riendo o teniendo una conversación con alguien al que aprecias sea suficiente para tu 'evolución espiritual'.

Y de eso se trata precisamente el 'Fitness Espiritual': Quitarse de encima todas esas mochilas que nos hemos ido colgando. Mi intención es que te liberes de todo aquello que no te permite ser tú mism@.

Es necesario despojarnos de la inmensa cantidad de etiquetas y juicios mentales que arrastramos sin ningún beneficio para nosotros mismos, ni para nuestra felicidad, ni para nuestro camino espiritual.

Si algo de lo que digo resuena en tu interior por favor sigue leyendo.

Ya eres un ser espiritual aunque no lo sientas. Eres un ser con alma, cuerpo y conciencia. El modo en que vivas, la experiencia en si, solo sirve a tu propósito de vida: ser tú mism@ en todo momento.

Con 'Fitness Espiritual' espero que descubras esta maravillosa ecuación: (Cuerpo + Conciencia) + Alma = Ser de Luz

No hay nada malo ni nada bueno ... tan solo hay experiencias.

Puedes tenerlo todo en la vida y seguir estando vacío, o bien puedes no tener nada y sentirte pleno ... en definitiva que lo que es bueno para una persona puede no serlo para otra.

Y en la vida nunca se ha tratado de ser bueno o malo, de premiar o de castigar, de perder o vencer ... solo de experimentar.

Solo por el hecho de estar aquí y vivir ya estamos cumpliendo con nuestro propósito de vida. No hay misterio, ni dudas. Ya estamos cumpliendo con nuestro propósito ... sin más.

Muchas veces somos incapaces de reconocernos a nosotros mismos.

Hay mucha gente que cambia de una cancha de juego a otra esperando despertar espiritualmente, esforzándose cada día para llegar a la iluminación y si pasado un tiempo su vida sigue igual o no ha habido un avance material piensa que está haciéndolo mal, que no tiene cualidades espirituales o algo peor.

Con 'Fitness Espiritual' espero poder ayudar a dar otra visión más relajada y más abierta de lo que es la vida y lo que se espera de ella para que 'te pongas en forma' a través del autoconocimiento.

'Fitness Espiritual' es una forma de 'puesta a punto' de las imágenes que te has creado de qué eres o de quién eres.

A menudo cuando una persona se inicia en lo que suele denominar 'un camino espiritual' espera con ilusión conectar con la energía que le rodea y esto a veces es muy frustrante.

Mucha gente sufre en su camino porque:

  1. les han dicho que tiene que estar al 'servicio de los demás',
  2. les han dicho que deben tener 'buenos pensamientos' y 'buenos sentimientos',
  3. les han dicho que deben ser pacientes, tolerantes, amables, ....

Mi deseo más sincero es que 'Fitness Espiritual' te pueda permitir ser libre de tanto condicionamiento.

Intentaré que descubras la opción que consiste en vivir la vida sin huir, sin sentirte culpable, sin más drama del estrictamente necesario ...